有些人在經(jīng)常在皮膚上使用精油。例如蠟菊，薰衣草或茶樹，以促進(jìn)傷口愈合并減少疤痕。盡管很少有關(guān)于精油對(duì)疤痕的影響的研究，但是在傳統(tǒng)療法中表識(shí)這些油很可能油能起到很大的輔助作用。

本文研究了哪些精油可能有助于疤痕形成，如何使用以及其有效性的證據(jù)。

精油可以幫助祛疤嗎？

精油是由植物制成的，每種油都有不同的化學(xué)組成。

芳香療法專家和其他替代醫(yī)學(xué)從業(yè)者使用這些油來治療一系列健康問題。這些問題可能是身體上的問題，例如關(guān)節(jié)痛或惡心?；蛘?，在壓力或焦慮的情況下，這些問題可能與心理和情緒健康有關(guān)。

當(dāng)傷害穿透皮膚的第一層時(shí)，通常會(huì)形成疤痕。疤痕可能會(huì)凹陷或凸起，起初可能是粉紅色。傷口愈合后，疤痕通?？雌饋肀戎車钠つw更深或更淺。

某些精油具有抗炎或抗微生物特性，有時(shí)甚至兼具兩者。可以幫助傷口愈合避免感染并改善整體皮膚健康。

在傷口愈合期間使用精油有助于最大程度地減少疤痕。但是，較舊的疤痕更難治療，可能無法使其不那么明顯。隨著時(shí)間的流逝，許多疤痕會(huì)逐漸消失。

小心使用精油，因?yàn)樗鼈儠?huì)與藥物和其他藥物相互作用，并且可能引起副作用。精油通常在懷孕期間不安全使用。

下面，我們將研究流行的精油對(duì)疤痕和傷口愈合的影響。

蠟菊（意大利永久花）

蠟菊屬植物中有600多種開花植物，但該精油僅被稱為蠟菊油。

這些植物生長(zhǎng)在意大利和西班牙等地中海國家，該地區(qū)許多傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)從業(yè)者都在利用這些植物的花朵和葉子。

實(shí)驗(yàn)室研究表明，一種名為蠟菊（意大利永久花 Helichrysum italicum）的物種具有抗菌特性，這意味著它可以殺死微生物，例如細(xì)菌。這樣可以防止感染并促進(jìn)傷口愈合，從而減少疤痕。

其他基于實(shí)驗(yàn)室的研究的發(fā)現(xiàn)表明，蠟菊可對(duì)抗炎癥、發(fā)炎或受刺激的傷口愈合較慢，對(duì)更嚴(yán)重的疤痕可能也有輔助療愈效果。

薰衣草

人們通常使用薰衣草精油來鎮(zhèn)靜和促進(jìn)睡眠。精油來自植物的花朵和葉子。

一些替代醫(yī)學(xué)的從業(yè)者使用薰衣草來治療傷口和皮膚狀況。

一個(gè)2016年的研究在老鼠表明，薰衣草精油可以促進(jìn)愈合。

當(dāng)應(yīng)用于傷口時(shí)，精油可以促進(jìn)新組織的生長(zhǎng)。

天竺葵

制造商從這種開花灌木的葉子中生產(chǎn)精油。有些人用天竺葵精油治療焦慮和壓力，以及皮膚疾病，例如濕疹。

一些研究表明，天竺葵精油具有抗菌特性，這意味著它可以幫助保持傷口清潔并促進(jìn)愈合，從而有助于防止或減少疤痕。

洋甘菊

古代羅馬，希臘和埃及的治療師使用洋甘菊作為草藥。今天，它已成為涼茶，面霜和精油混合物中的常見成分。

一些替代醫(yī)學(xué)的從業(yè)者使用洋甘菊治療焦慮癥，胃部疾病和皮膚狀況。

像其他精油一樣，洋甘菊可能有助于阻止微生物進(jìn)入傷口。研究人員還發(fā)現(xiàn)洋甘菊可以促進(jìn)傷口愈合并減少炎癥。

茶樹

茶樹油是使用最廣泛的精油之一。制造商使用蒸汽從茶樹葉中蒸餾出油。

僅在皮膚上涂抹茶樹油-請(qǐng)勿吞咽。

茶樹油可能有助于支持免疫系統(tǒng)。健康的免疫系統(tǒng)可以更好地治愈傷口，從而減少疤痕。

長(zhǎng)期以來，研究人員還認(rèn)識(shí)到茶樹油的抗菌和抗真菌作用，可以幫助防止皮膚愈合中的感染。

如何使用精油

小心使用精油，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激皮膚，與藥物和其他藥物相互作用并引起其他副作用。

為了幫助傷口愈合并防止疤痕，請(qǐng)將精油直接涂在皮膚上。但是，請(qǐng)確保先將其稀釋。

在基礎(chǔ)油中稀釋精油。以下是常用的植物油，

椰子油

鱷梨油

杏仁油

芝麻油

在1盎司基礎(chǔ)油中添加15滴精油，可稀釋2.5％，對(duì)成年人有效。如果一個(gè)人愿意，他們可以加強(qiáng)濃度，最多稀釋10％。每1盎司載體油需要60滴精油。

人在將精油涂抹在肌膚之前，應(yīng)該用基礎(chǔ)油稀釋。

在使用復(fù)方精油前，應(yīng)將其徹底混合。較稠的載體油（例如椰子油）可能需要稍微加熱一點(diǎn)，然后才能很好地混合。讓混合物冷卻后再將其應(yīng)用到皮膚上。

在未破損的一小塊皮膚上測(cè)試稀釋的精油混合物，并等待24小時(shí)。如果油沒有刺激性或過敏反應(yīng)，則應(yīng)安全使用。

在疤痕或愈合傷口周圍涂抹一薄層混合物。根據(jù)需要反復(fù)重復(fù)涂抹，如果出現(xiàn)刺激，請(qǐng)停止使用。

不要讓未稀釋的精油接觸皮膚。同樣，某些油可能對(duì)兒童，孕婦和寵物有危險(xiǎn)，因此在使用這些方法時(shí)要考慮其他因素，這一點(diǎn)很重要。

注意

為了最大程度地減少疤痕，重要的是要幫助皮膚愈合。保持傷口及其周圍清潔。覆蓋它并每天換藥可以有所幫助。

精油可能在傷口護(hù)理中起作用。使用某些稀釋的精油可以抵抗感染和炎癥。

如果一個(gè)人已經(jīng)有疤痕，在戶外使用具有高SPF的防曬霜可以幫助疤痕更快地消退。

確定精油的作用將需要進(jìn)一步的研究。當(dāng)人們將其與更成熟的治療方法結(jié)合使用時(shí)，它們可能會(huì)有所裨益。

來源：今日醫(yī)學(xué)新聞 翻譯：互聯(lián)網(wǎng)