您是否知道有數(shù)百項(xiàng)科學(xué)研究證明了精油的抗病毒作用？并且在輔助自己的健康方面使用這些油是非常簡(jiǎn)單的事情？*以下是研究的簡(jiǎn)單回顧，以及我們?nèi)绾问褂镁蛠?lái)保持身體健康一年四季......是的，我們將介紹一點(diǎn)化學(xué)，但我們會(huì)保持簡(jiǎn)短！

在治療上使用精油的一大特點(diǎn)是它們?nèi)菀走M(jìn)入我們的細(xì)胞和血液。由于它們具有親脂性（“脂肪友好”）性質(zhì)，因此精油會(huì)通過細(xì)胞膜，并在吸入或局部使用時(shí)遍及我們的整個(gè)身體。

在許多科學(xué)研究中，梅利莎（Melissa）的精油已被證明是一種有效的抗病毒劑。

當(dāng)您將精油涂在喉嚨上時(shí)，它們會(huì)通過皮膚[1]到達(dá)頸部的淋巴結(jié)。吸入后，擴(kuò)散的精油會(huì)滲透到呼吸系統(tǒng)的細(xì)胞中，包括鼻子，鼻竇，喉嚨，支氣管和肺。

對(duì)pubmed.gov的搜索返回了經(jīng)過同行評(píng)審的研究頁(yè)面和頁(yè)面，證明了精油作為抗病毒劑的功效。已經(jīng)顯示出許多精油具有抗病毒活性，并且這些精油富含稱為“單萜類”的一類分子。[2]芳樟醇，薰衣草中的“甜味”香精和許多其他油脂是單萜，可有效滅活包膜病毒（每年引起流感的病毒是包膜病毒）。

“基準(zhǔn)”百里香精油是四種百里香香草菌株的強(qiáng)效抗菌混合物。

研究人員發(fā)現(xiàn)，精油可以通過以下兩種方式之一“滅活”病毒：抑制其復(fù)制能力[2] [3]和/或抑制病毒融合至細(xì)胞壁并感染宿主細(xì)胞的能力[4]。對(duì)我們而言，重要的是這些油直接對(duì)病毒本身起作用。還顯示出許多油可以積極支持我們自己的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)其抵御感染微生物的能力– 因此，精油提供了兩種獨(dú)立的方法來(lái)抵御病毒感染帶來(lái)的疾病。

另一個(gè)重要發(fā)現(xiàn)是，完全天然的精油在滅活病毒方面比從這些油中分離出的單個(gè)化合物高10倍。[2]也就是說(shuō)，茶樹精油的功效比單獨(dú)的萜品四醇（茶樹素中的化合物被認(rèn)為是最有效的抗病毒成分）有效約10倍。每種被研究的油都是這種情況，當(dāng)已經(jīng)研究了精油的抗菌特性時(shí)，事實(shí)也是如此。

為了在涼爽的月份保持良好狀態(tài)，當(dāng)可能出現(xiàn)感冒或流感時(shí)，我們將擴(kuò)散并局部涂抹我們的超級(jí)免疫 混合物。這是我們的油（均富含單萜類油）的組合，這些油已顯示出抗病毒活性（配方包括梅利莎，月桂樹，“基準(zhǔn)”百里香+，海索草，拉文薩拉，樟子松，薰衣草茶樹和薰衣草）。由于沒有一種最有效的抗所有病毒的精油，將幾種高活性抗病毒精油混合在一起可以為我們提供最有效的“廣譜”配方。

通過從擴(kuò)散器吸入這些精油，我們可以在整個(gè)呼吸系統(tǒng)甚至血液中獲得有效量的這些精油。我們注意到的效果是，經(jīng)常“參與”使用超級(jí)免疫混合劑的Ananda員工在我們社區(qū)周圍時(shí)很少感冒。當(dāng)擴(kuò)散不方便時(shí)，我們還將在每只手腕上涂抹幾滴油，然后將其擦在下巴的脖子上，以供淋巴結(jié)吸收。被問到“誰(shuí)聞起來(lái)這么香？?。俊笔且粋€(gè)額外的獎(jiǎng)勵(lì)！

參考文獻(xiàn)：

[1] Schnitzler P，Schuhmacher A等。（2008）蜜蜂花油影響被包裹的皰疹病毒的傳染性。植物藥。9月； 15（9）：734-40。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18693101

[2] Astani A，Reichling J，Schnitzler P.（2010）。精油中精選單萜類化合物抗病毒活性的比較研究。 植物療法研究。2010 May; 24（5）：673-9。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19653195

[3] Garozzo A，Timpanaro R等。等 （2011）。千層白千層油對(duì)A / PR / 8型流感病毒的活性：作用機(jī)理的研究。抗病毒研究。1月； 89（1）：83-8。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095205

[4] Li X，Duan S，等。（2013）。白千層濃縮物可抑制流感病毒在體外進(jìn)入宿主細(xì)胞。分子。8月9日； 18（8）：9550-66。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23966077

+“基準(zhǔn)”百里香精油是從4種百里香合子中提取的純精油的混合物。它的化學(xué)性質(zhì)類似于茶樹和百里香精油的混合物，但萜品醇-4-醇的含量比單獨(dú)的茶樹高得多。

文章來(lái)源：anandaessentialoils

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