·  黑眼圈 ：

我們說的是下眼瞼上有痕跡時的黑眼圈。它們是彩色的：灰色/藍(lán)色或棕色/淡黃色，并且是淋巴組織循環(huán)中斷的跡象。

我們區(qū)分：

深褐色圓形或“黑眼圈”是由于排水不良造成的色素在血管中積聚減慢微循環(huán)造成的。

眼瞼處的皮膚比身體肌膚變薄了4倍，色素的堆積則更加明顯。

藍(lán)圈 或“血管圈”突出顯示了靜脈淤滯的問題，局部微循環(huán)的效果較差。

黑眼圈是由衰老引起的，它使位于眼眶骨和眼球之間的脂肪消失 。隨著年齡的增長，在眼瞼周圍已經(jīng)很薄的皮膚變的更薄并松弛。

黑眼圈通常是遺傳性的。它們隨著疲勞，年齡和不良生活方式而增加。

但是其他原因也會加劇黑眼圈：
- 激素變化：經(jīng)前綜合癥，懷孕或更年期，

- 膽或肝臟疾病，

- 消除不良，排便困難，便秘。

·眼袋

反過來，它們是由下眼瞼腫脹引起的。它們的外觀是最經(jīng)常與相關(guān)聯(lián)的現(xiàn)象的組織（水腫和/或脂肪物質(zhì)堆積）的充血，以及血液和差淋巴循環(huán)在眼睛周圍的區(qū)域。

兩種類型的眼袋比較普遍：

·由于保水引起的浮腫：
眼下的體液滯留而出現(xiàn)腫脹。由于排水不暢，眼瞼開始腫脹。

·脂肪堆積：
在這種情況下，脂肪沉積物積聚在下眼瞼的地方

它們也是遺傳性的，并且隨著年齡的增長而惡化。
像黑眼圈一樣，由于缺乏睡眠或不良的生活習(xí)慣，眼睛下方的袋子變得更糟。

1.遺傳：

遺傳因素在這里起著重要的作用：所有類型的黑眼圈以及眼袋都會受到影響。

例如，有黑眼圈的人在家庭中容易產(chǎn)生黑色素，因此黑眼圈經(jīng)常出現(xiàn)。

同樣，下沉的眼袋也取決于您的臉部骨骼結(jié)構(gòu)，直接從您的父母那里繼承下來。

2.生活衛(wèi)生：

煙草，酒精，富含脂肪或鹽的食物，睡眠不足……加劇了血液和淋巴循環(huán)的問題。

-煙酒會削弱表皮并擾亂體液的循環(huán)。這會在皮膚下產(chǎn)生水腫，并促進(jìn)眼睛下的水分滯留。

-食用脂肪過多的食物會隨著時間的流逝而導(dǎo)致脂肪堆積，并導(dǎo)致浮腫。含鹽飲食會增加人體的水分，并可能導(dǎo)致眼底積水。

- 疲勞，壓力，焦慮也是重要因素。尤其是壓力和焦慮，從長期來看會釋放出皮質(zhì)醇并導(dǎo)致水分滯留，這在眼睛下是可見的。

當(dāng)感到疲勞或缺乏睡眠時，面部皮膚變白。眼瞼周邊的表皮是如此之細(xì)膩，以至于毛細(xì)血管和血液網(wǎng)絡(luò)更加清晰可見，加劇了黑眼圈形成。

3.年齡

不可否認(rèn)，黑眼圈或浮腫的出現(xiàn)會隨著年齡的增長而增加：毫無疑問，皮膚的彈性會下降。
多年以來，眼睛下方非常脆弱的皮膚失去了膠原蛋白，導(dǎo)致皮膚松弛和脂肪組織滑落。
同時，淋巴系統(tǒng)的循環(huán)較慢，導(dǎo)致淋巴引流不暢。

眼下出現(xiàn)小水腫，導(dǎo)致浮腫或色素沉積。

4.血液和淋巴循環(huán)：

一個不良好的循環(huán)和淋巴組織的破壞是眼袋形成或水腫的主要原因。

還應(yīng)了解，除了年齡之外，臥姿（睡眠時）還會減慢血管和淋巴管的循環(huán)。

但是，淋巴循環(huán)具有引流組織的作用，并參與生物體的引流。如果無法最佳發(fā)揮作用，將無法正確消除白細(xì)胞，殘留物或色素。然后讓黑眼圈或腫脹出現(xiàn)在眼睛的薄皮下。

顯然不可能與遺傳定律作斗爭，就像很難完全消除眼睛下的黑眼圈或黑袋一樣，您仍然可以大大減少它們。

減慢皮膚衰老，促進(jìn)健康的生活方式，了解激活血液和淋巴微循環(huán)的解決方案都是解決此問題的良好方案。

您在下篇文章中將會發(fā)現(xiàn)的：
-解決眼睛黑眼圈和/或眼袋 問題的最有效方法，
-植物油，精油和植物油……可供選擇，
而不是用來按摩眼睛區(qū)域的手勢。