陽光吻

舒展手指，看陽光親吻肌膚，暖暖的，給自己一個好心情。

勞倫斯這個時候早就起來了，伺弄那些園子里等待向他問安的植物們。微博上看到清華校園的銀杏葉已經(jīng)黃了，那是最早知道秋來了的樹種吧！

重逢再見，問勞倫斯，我有沒有變化？

他笑笑：還是那么胖，哈哈！

我笑：以胖為美，從不認為該減肥。

他大笑：吃貨怎么減肥呀?

玩笑之余，我問如何才能成為一個魅力女人。

他開始認真起來：你的頭發(fā)該用基礎油護理了，這樣會更順滑，現(xiàn)在看起來有些毛躁。你的皮膚也有些干，沐浴凈身后也要用基礎油護理下……

他還告訴我，人們經(jīng)常忽略的基礎油其實是護發(fā)護膚的法寶。

我專注傾聽一個魅力男人眼中美麗女人的養(yǎng)成法：瑜伽讓你學會修行身心，而芳療讓你學會修行美麗！

專業(yè)文章---酸棗仁油

酸棗仁油 學名：Ziziphus jujube var. spinosa    

成分：含有17種氨基酸，鉀、鈉、鈣、鋅、鐵、銅、錳等多種微量金屬元素，維生素C及植物甾醇等。

對酸棗仁油的理化性質(zhì)和脂肪酸組成進行了分析。結(jié)果表明，酸棗仁油主要由6種脂肪酸構(gòu)成，其中油酸、亞油酸含量最高，分別為49．1％、26．0％；通過測定酸棗仁油Sn-2位脂肪酸組成，確定了酸棗仁油甘三酯的脂肪酸分布。酸棗仁油VE總含量為18．67mg／100g油。使用GC／MS對酸棗仁油的不皂化物成分進行了分析，檢測出7種主要物質(zhì)，其中角鯊烯的含量高達39．2％（占酸棗仁油不皂化物總量）。

角鯊烯的功效：

1、保肝作用，促進肝細胞再生并保護肝細胞，從而改善肝臟功能。

2、抗疲勞和增強機體的抗病能力，提高人體免疫功能。

3、保護腎上腺皮之功能，提高應激能力。

4、抗腫瘤作用，尤其在癌切除外科手術(shù)后或采用放化療時使用，效果顯著，其最大的特點是防止癌癥向肺部轉(zhuǎn)移。

5、升高白細胞的作用。

6、促進血液循環(huán)：幫助預防及治療因血液循環(huán)不良而引致的病變，如心臟病、高血壓、低血壓及中風等。

7、活化身體機能細胞：幫助預防及治療因機能細胞缺氧而引致的病變，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增強體質(zhì)，延緩衰老，提高抗病(包括癌癥)的免疫能力。

8、消炎殺菌：幫助預防及治療細菌引致的疾病，如感冒、皮膚病、耳鼻喉炎等。

9、修復細胞，加快傷口愈合?？赏庥?，治療刀傷、燙傷等。外用時用針刺破膠囊，直接涂抹。

功效：

·肝臟功能異常引起的各種肝炎、肝硬化。

·高血脂、高膽固醇、高血壓動脈硬化等心血管疾病、血液循環(huán)障礙。

·糖尿病、腎炎、內(nèi)分泌失調(diào)、性機能障礙神經(jīng)衰弱、自律神經(jīng)失調(diào)、易失眠者。

·因煙酒過多，加班熬夜引起的疲勞癥及無特定因素長期疲勞者。

·支氣管炎、過敏性體質(zhì)、偏頭疼、便秘。

·養(yǎng)容養(yǎng)顏、防治頭發(fā)脫落、皮膚干燥粗糙、改善視力及促進傷口愈合。

·兒童及青少年腦細胞活化、智力提升、預防老年癡呆癥。

·鎮(zhèn)靜，改善睡眠。

·降低膽固醇

·抑制水腫

·防癌、抗癌、增強免疫力。

特別提醒：孕婦不宜服用。

用于護膚，可刺激皮脂分泌，使皮膚豐滿有彈性。通常和其他基礎油混合使用。添加比例10-15%每100毫升。與連翹、香薷等精油混合使用，有去除水腫的功效。晚間內(nèi)服一勺酸棗仁油，可有效改善睡眠質(zhì)量。

酸棗仁油可明顯降低鵪鶉總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯(TG)水平,升高HDL/LDL比值,切片檢查發(fā)現(xiàn)明顯減少心瓣膜和心內(nèi)膜疏松增厚,減輕肝脂肪變性,并能明顯抑制二磷酸腺苷誘導的大鼠血小板聚集反應以及對艾氏腹水瘤小鼠有明顯抗腫瘤作用。

古中藥書籍記載：

·甘、平，入心、脾、肝、膽四經(jīng)。

·養(yǎng)氣安神、榮筋養(yǎng)髓 和胃運脾 平肝理氣 潤肺養(yǎng)陰 溫中合濕 斂氣止汗 聰耳明目