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數(shù)千年來(lái)，人們一直在吹捧精油的治療能力，從輕微疼痛到嚴(yán)重抑郁癥，應(yīng)有盡有。盡管對(duì)這些油功效的研究通常很有限，但是有證據(jù)表明某些油確實(shí)具有藥用特性。 精油是從植物中蒸餾和壓榨而成，并以其最純凈，最原始的形式保留。因此，它們通常被視為傳統(tǒng)藥物的自然替代品。 如果您想減掉多余的體重，則可能要考慮在減肥計(jì)劃中添加精油。精油可能會(huì)為您提供許多補(bǔ)充好處。

這項(xiàng)研究可能表明芳香療法對(duì)月經(jīng)期間的疼痛和出血有明顯的作用。由于沒(méi)有副作用報(bào)道，因此芳香療法可被視為治療原發(fā)性痛經(jīng)的安全有效方法。護(hù)士有更多的合作研究的潛力，以更詳細(xì)地探索臨床應(yīng)用并超越精油應(yīng)用的低劑量范式。此外，建議進(jìn)行更多的研究來(lái)大規(guī)模研究芳香療法按摩對(duì)減少經(jīng)期出血的功效。

研究人員面臨的問(wèn)題。為了回應(yīng)質(zhì)疑，芳香療法的從業(yè)者提出反駁，認(rèn)為黃金標(biāo)準(zhǔn)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)可能不是研究精油的不切實(shí)際的方法，因?yàn)閷?duì)研究參與者進(jìn)行雙盲實(shí)驗(yàn)這是不可能的。此外，從業(yè)人員和使用精油的患者認(rèn)為，這項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)沒(méi)有體現(xiàn)出芳香療法的“本質(zhì)”，芳香療法通常被描述為“深?yuàn)W的'能量'，'振動(dòng)'和'微妙的效果'”。此外，經(jīng)過(guò)認(rèn)證的專業(yè)芳香療法從業(yè)人員通常很少接受研究方法的培訓(xùn)。

自閉癥兒童父母中有84％的人報(bào)告總體收益為中等到上等 61％的人報(bào)告說(shuō)，精油在崩潰或情感超負(fù)荷期間幫助安撫了孩子 。 77％的父母報(bào)告說(shuō)，使用后孩子的多動(dòng)癥水平降低。 56％的父母感到自己的孩子從焦慮，壓力，注意力不足和憤怒中得到的緩解更多。 79％的父母因感官敏感性而感到不適的癥狀明顯減輕 最重要的是，有88％的人對(duì)整體效果感到滿意，并表示會(huì)建議其他父母也嘗試一下。

我們花了將近7個(gè)月的時(shí)間才能整理出這些精選精油，這些精油實(shí)際上已經(jīng)為Spectrum上的孩子帶來(lái)了好處。經(jīng)過(guò)數(shù)月與多家研究機(jī)構(gòu)的合作，數(shù)十名芳香療法從業(yè)人員的參與以及一項(xiàng)涉及200多個(gè)父母的調(diào)查，最后，這11個(gè)品種是唯一進(jìn)入榜單的精油。